公営ジムはコスパが最強！「ジムに行きたいけど続かないかも…」そんな人にもオススメ！

2019-05-31T01:06:00+09:00 2019-06-14T05:37:28Z

雑記

こんにちは！あみぃ( @ami_com_ )です！ 私は現在うつ病のお薬を飲んでいるのですが、その副作用＆まったく運動しないというダブルパンチで、体重が右肩上がりに増加中なんです…。 ダイエットしたいなー。 でも、自分一人じゃ絶対運動しない...